07 Jan

2017

Autorin: Ulrike Fuchs
Kategorie: Selbstbewusstsein

Immer dann, wenn wir etwas verändern wollen, überlegen wir uns gute Vorsätze, z.B. weniger Schokolade zu essen oder mehr Sport zu treiben. Und trotzdem bleiben so viele von unseren tollen und gesunden Vorhaben auf der Strecke. Folgende Fragen, in Ich-Form geschrieben, werden Ihr Leben verändern. Nehmen Sie sich zum Beantworten der Fragen etwas Zeit und lassen Sie sich inspirieren.

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09 Dez

2016

Autorin: Ulrike Fuchs
Kategorie: Depression

Weihnachten ist für viele das Fest der Liebe und Ruhe. Doch während die einen sich dem Einkaufsstress hingeben oder freudig Plätzchen backen, Weihnachtslieder mitsingen und das Heim weihnachtlich dekorieren, fürchten andere sich vor Weihnachten. Denn für einige Menschen ist Weihnachten verbunden mit Streit und Stress. Manche von ihnen ziehen es deshalb vor, die Festtage besser allein zu verbringen. Aber auch Singles können Weihnachten einsam sein. Und manchmal wird man durch äußere Umstände wie beispielsweise den Verlust eines geliebten Menschen gezwungen, das Fest der Liebe allein zu feiern.

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06 Nov

2016

Autorin: Ulrike Fuchs
Kategorie: Depression

Lächelnde Menschen wirken oftmals sympathisch, aber nicht jedem, der ein strahlendes Gesicht aufsetzt, ist immer nach Lachen zumute. Manchmal kostet es sogar sehr viel Kraft und Energie, zu lächeln, obwohl einem vielleicht gar nicht danach ist. Es kann sich hinter einem Lächeln sogar eine Depression verbergen. Bevor Sie nun aber hinter jedem freudigen Gesicht eine Depression vermuten, was nicht korrekt wäre, lesen Sie besser selbst, was sich hinter der Smiling Depression verbirgt und wie man sie erkennt.

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