Ulrike Fuchs
Hallo, ich bin Ulrike Fuchs, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Paartherapeutin, Dozentin & Autorin. Ich unterstütze Menschen dabei, wieder glücklich und erfüllt zu leben.
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- Kategorie: Depression
Der Herbst steht unmittelbar vor der Tür und mit ihm kommt wieder die Zeit des Novemberblues. Die sonnigen Stunden werden weniger, die Tage kürzer, grauer und trister. Das bedeutet für viele Menschen gedrückte Stimmung, gepaart mit Dauermüdigkeit & Heißhungerattacken.
Das Wetter lässt sich nicht ändern, deshalb erfahren Sie hier wertvolle Tipps, wie Sie graue Tage im Nebel und Stimmungstiefs überwinden.
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- Ulrike Fuchs
- Kategorie: Depression
Wie oft müssen Menschen, die unter Depressionen leiden, sich anhören: „Stell dich nicht so an!", „Denk positiv!", „Häng nicht so rum, du musst nur mal raus gehen!" oder „Du musst nicht traurig sein!"?
Wie oft würden das Menschen mit Depression gern „einfach" tun?
