Ulrike Fuchs

Psychotherapie und Paartherapie, München, Planegg, Martinsried - Ulrike Fuchs

Hallo, ich bin Ulrike Fuchs, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Paartherapeutin, Dozentin & Autorin. Ich unterstütze Menschen dabei, wieder glücklich und erfüllt zu leben.

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Die 248 schönsten Weisheiten von Ulrike Fuchs

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Es scheint ein Trend unserer Zeit zu sein, eine Beziehung stillschweigend zu beenden. Ghosting nennt sich dieses Phänomen, bei dem der Partner oder die Partnerin plötzlich abtaucht und sich einfach ohne Worte trennt. Der Kontaktabbruch passiert für die verlassenen Partner scheinbar ohne jede Vorwarnung. Trotzdem gibt es Warnzeichen für Ghosting.

Wie erkennt man Ghosting frühzeitig? Welche Gründe gibt es für Ghosting? Und was denken sich Menschen, die mit Ghosting Herzen brechen? Wie sind Ghosting und der damit verbundene Liebeskummer besser zu verkraften?

Optimisten scheinen es richtig zu machen. Sie nehmen das Leben leicht. Das Glas ist für sie halb voll. Und gemocht werden sie auch dafür, dass sie so schön pflegeleicht und unkompliziert sind.

Es gibt viele gute Gründe, das Leben positiv zu sehen. Viele davon sind gut für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Optimisten haben ein stärkeres Immunsystem. Warum es aber auch sinnvoll sein kann, mal pessimistisch zu denken, erfahren Sie im folgenden Artikel.

Allein von Brot und Wasser kann der Mensch nicht leben. Immer wieder verspüren wir das Verlangen, uns liebgewonnene Menschen zu drücken, zu umarmen und zu knuddeln. Körperkontakt und Zärtlichkeiten sind ein menschliches Grundbedürfnis, welches zwischenmenschliche Bindung festigt und das Wohlbefinden steigert. Kuscheln ist so wichtig wie Atmen und kann sogar intimer sein als Sex. Die Ausschüttung des Kuschelhormons Oxytocin stärkt zudem das Immunsystem.

Es kann kaum ein Zufall sein, dass der Weltknuddeltag auf die kälteste und dunkelste Jahreszeit fällt – nämlich den 21. Januar. 10 Gründe, warum Kuscheln wichtig ist und was „einfach mal drücken“ bewirkt, können Sie hier erst lesen und anschließend direkt ausprobieren:

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Ulrike Fuchs

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