Ulrike Fuchs

Psychotherapie und Paartherapie, München, Planegg, Martinsried - Ulrike Fuchs

Hallo, ich bin Ulrike Fuchs, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Paartherapeutin, Dozentin & Autorin. Ich unterstütze Menschen dabei, wieder glücklich und erfüllt zu leben.

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Silent Walk im Würmtal – von Gräfelfing nach Gauting

Silent Walk im Würmtal – von Gräfelfing nach Gauting

Gerade wenn es „nicht mehr so weiter gehen kann“ und die Lebenssituation wie eingefahren scheint, wirkt die körperliche Bewegung an der frischen Luft oft als wahre Reinigungskur für Körper, Geist und Seele.

Das stille, meditative Gehen schafft Raum für Veränderung, neue Ideen kommen und Altes kann verabschiedet werden.

Die heutige Silent Walk von Gräfelfing über Planegg nach Gauting stand ganz im Zeichen des Loslassens. Die Natur macht es perfekt vor: Im Herbst zieht sich die Natur zurück, die Blätter fallen, um sich auf Frost und Kälte vorzubereiten; und es werden neue Kräfte gesammelt, um im neuen Jahr noch stärker und schöner erwachen zu können.

Dieie Kursteilnehmer/innen waren sich nach dem Silent Walk einig: Dinge, die wir nicht mehr benötigen, weil sie eher behindern oder ausbremsen als ein persönliches Wachstum zu fördern; bedarf es auch mal loszulassen und „Lebe wohl!“ zu sagen. Damit wird Platz für Neues geschaffen.

Dem habe ich nichts hinzu zufügen! :-)

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Herzlichst, Ihre Ulrike Fuchs
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Foto: Christian Kasper Fotograf München, Fuchs Fotografie München Pasing

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