Kommunikation, Verständnis & Austausch

Eine Beziehung zu beenden, ist nie etwas Angenehmes: Wir schauen in die traurigen Augen unseres Gegenübers oder erfahren möglicherweise Wut und Enttäuschung des Menschen, dem wir ja im Grunde nichts Böses wollen. Trotzdem ist es eine Entscheidung, sich zu trennen – auch wenn sie unser Gegenüber nicht gutheißen mag. Um diesem unangenehmen Gespräch zu entgehen, versuchen einige Menschen die Beziehung auslaufenzulassen, also ohne die Trennung auszusprechen – das nennt man Quiet Dumping.

In diesem Artikel erfahren Sie, woran Sie Quiet Dumping erkennen, welche Gründe es dafür gibt und was Sie tun können, wenn Ihr Gegenüber das Trennungsgespräch vermeiden möchte.

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Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen erst einmal einsam und sehnen sich nach Nähe und Vertrautheit. Aber nicht jeder versucht, den Ex-Partner bzw. die Ex-Partnerin zurückzugewinnen. Bei einigen tritt nach einer Trennung ein manipulatives Verhalten auf, das als „Hoovering“ bekannt ist – es beinhaltet verschiedene Taktiken der Manipulation, die darauf abzielen, die Beziehung zu erhalten bzw. den Partner zurückzugewinnen, obwohl die Trennung klar ausgesprochen ist.

Woran erkennt man Hoovering? Wie geht man mit den bedrückenden Liebeserklärungen und der Grenzüberschreitung durch den Ex-Partner bzw. die Ex-Partnerin um? Was können Sie tun, wenn der Ex die Trennung nicht akzeptiert? Wie verhalten sich Narzissten nach einer Trennung? Das erfahren Sie in folgendem Artikel.

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Jede Trennung hat einen Grund. Die meisten Menschen ahnen jedoch nicht, wie nah sie sich mit ihrem eigenen Verhalten Richtung Trennung katapultieren. Dabei ist wichtig: Viele dieser Fehler wären vermeidbar. Damit bestimmte Verhaltensweisen nicht zum Beziehungskiller werden, habe ich im folgenden Artikel die wichtigsten 10 Punkte notiert, die ich als Paarberaterin für notwendig erachte, um eine glückliche Beziehung zu führen.

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Nicht selten kommt es zu Konflikten und Streitigkeiten zwischen Schwiegertochter und Schwiegermutter. Das Problem: Die Konflikte mit den Schwiegereltern können schnell die Partnerschaft belasten. Manchmal sind die Streitigkeiten so heftig, dass einige darüber nachdenken, sich von ihrem Partner zu trennen.

Was verursacht die Probleme mit der Schwiegermutter? Wie verhalten Sie sich richtig, wenn Sie Ihren Schwiegereltern begegnen? Was können Sie selbst dazu beitragen, um das Verhältnis insbesondere zu Ihrer Schwiegermutter zu verbessern? Wie kann Ihr Partner Sie dabei unterstützen?

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In „normalen“ Beziehungen sind oft vier Menschen beteiligt: zwei Erwachsene und zwei innere Kinder. Viele unserer heutigen Überzeugungen und Glaubenssätze stammen aus einer Zeit, die lange zurückliegt – unsere Kindheit. Deshalb braucht dieser Teil (das innere Kind) in uns besonderer Zuwendung und Heilung, damit wir nicht unbewusst unsere Partnerschaft sabotieren, sondern eine glückliche Beziehung miteinander führen können.

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