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Schwerpunkte von Ulrike Fuchs: Paartherapie und Psychotherapie in Planegg bei München

Schwerpunkte von Ulrike Fuchs: Paartherapie und Psychotherapie in Planegg bei München

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es nicht mehr so weiter gehen kann und Sie sich professionelle Unterstützung wünschen, dann bin ich gern für Sie da. Als geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und Paarberaterin habe ich folgende Schwerpunkte.

Paartherapie, Paarberatung, Ehetherapie, Eheberatung, Sexualberatung und FamilientherapieKrise in der Partnerschaft bewältigen

  • Gefühl der Entfremdung und emotionale Distanz
  • andauernder Streit und gegenseitige Vorwürfe
  • Beziehung retten
  • Unzufriedenheit in der Beziehung
  • Umgang mit Lebenskrisen wie Tod von Angehörigen, Krankheit oder Stress
  • Affäre, Seitensprung, sexuelle oder emotionale Untreue als Paar verarbeiten
  • Themen wie Streit oder Eifersucht
  • Kränkungen und seelische Verletzung heilen lassen
  • gegenseitiges Verständnis und Vertrauen
  • unerfüllter Kinderwunsch und Umgang als Paar mit Schwangerschaftsabbruch
  • Probleme nach oder durch das Elternsein, unterschiedliche Ansichten in der Kindererziehung
  • Langeweile in Langzeitbeziehung
  • Kommunikationsprobleme: Was tun, wenn der Partner schweigt, kritisiert oder nörgelt? Wie kann man unerfüllte Wünsche ansprechen?
  • Freiräume in einer Partnerschaft und gemeinsame Zeit als Paar
  • Probleme mit der Sexualität, Lustlosigkeit und fehlende Leidenschaft
  • Ausgleich von Geben und Nehmen
  • Nähe-Distanz-Probleme, Bindungsangst und Angst verlassen zu werden
  • gemeinsame Ziele und Zukunftspläne als Paar
  • Zweifel an der Partnerschaft und Trennungsgedanken
  • Begleitung in der Trennungsphase

Psychologische Beratung, Coaching und Supervision

  • Stress, Burnout und Erschöpfungsdepression – Anzeichen dafür können sein:
    ständige Müdigkeit und Gereiztheit, Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Tinnitus, Magen-Darm-Beschwerden, Rückenschmerzen, Konzentrationsprobleme und allgemeiner Leistungsabfall.
  • Konflikte am Arbeitsplatz (Mobbing, Streit mit Kollegen, Angst vor Arbeitsplatzverlust)
  • Entspannung im Alltag, Entspannungstraining und Stressprävention
  • Entscheidungshilfe
  • Fokus finden bei Hochsensibilität
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen
  • Verarbeiten, dass der Partner bzw. die Partnerin fremdgegangen ist
  • Narzissmus in der Partnerschaft oder Familie
  • Single-Beratung: Partnersuche, Dating via Internet
  • Begleitung in und nach der Trennungsphase
  • Liebeskummer, loslassen können
  • Trauer oder Tod eines geliebten Menschen verarbeiten

Psychotherapie und Einzeltherapie

  • Belastungs- und Anpassungsstörungen (bei ungewollten und einschneidenden Lebensveränderungen): u. a. bei Trennung, Verlust eines liebgewonnenen Menschen, Wechseljahren, Krankheit, Veränderungen am Arbeitsplatz.
  • Depression und Erschöpfungsdepression
  • Angst und Despression, gemischt
  • verschiedene Ängste (Angst vor anderen Menschen, Angst vor Entscheidungen zu treffen, Hypochondrie oder Prüfungsangst) – innere Unruhe, Muskelzucken, innere Getriebenheit und Nervosität, das Gefühl von „jede Mücke regt auf“
  • Panik
  • Zwang: Zwangsgedanken, zwanghaftes Verhalten
  • Schlafstörungen
  • Psychosomatische Erkrankungen: Körperliche Beschwerden und Erkrankungen, bei denen keine körperliche Ursache gefunden wurde, z. B. Allergie, Asthma, Neurodermitis, Migräne, Schwindel, Infektanfälligkeiten, Muskel- und Gelenkschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Restless-Legs-Syndrom (Syndrom der ruhelosen Beine).

„Was wäre das Leben, wenn wir keinen Mut hätten, etwas zu verändern?“

Vincent van Gogh

Was darf ich für Sie tun? Ich freue mich auf Ihren Anruf.

Herzlichst,
Ihre Ulrike Fuchs
Geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Paarberaterin, Entspannungstrainerin und Autorin
in Martinsried (Planegg) bei München

Foto: Christian Kasper Fotograf München