Beratung, Training, Seminare, Coaching & Psychotherapie Ulrike Fuchs - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stille macht frei für positive Veränderung.

Der Workshop ist für alle geeignet, die Silent Walk erlernen oder vertiefen möchten. Erfahrungen in Achtsamkeitsübungen oder Meditation können Sie im Silent Walk mit einfließen lassen, sind aber für die Teilnahme keine Voraussetzung.

Der Silent Walk ist besonders gut geeignet, um Ihren Alltag zu entschleunigen, alten Ballast abzuwerfen, Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und um auch mal für sich alleine sein zu können. Es entstehen inspirierende Ideen und Impulse, mit denen Sie erfolgreich und gestärkt neu durchstarten werden.

Weil Gehen eine Bewegung ist, die der Körper selbst ausführen kann ohne darüber konzentriert nachdenken zu müssen, ist der Silent Walk eine wunderbare Gelegenheit, das Körperbewusstsein zu trainieren und zeitgleich aus einem belastenden Gedankenkarussell auszusteigen.

Die Bewegung an der frischen Luft regt den gesamten Organismus an und versorgt den Körper reichhaltig mit Sauerstoff. Somit wird auch die Gehirnaktivität positiv angeregt und Sie finden lang ersehnte Lösungen in sich selbst.

Der Workshop besteht aus ca. 90 Minuten stillem Gehen in der Gruppe (max.10 Teilnehmer).

Ein anschließender ca. 60 minütiger Gedankenaustausch, der freiwillig ist, mit den anderen Kursteilnehmern bei Tee bietet in der hellen Praxis für inneres Erleben eine angenehme Wohlfühlatmosphäre. Erfahrungsgemäß entstehen bei diesem Austausch die interessantesten Ideen und Impulse.

Bitte tragen Sie zum Silent Walk festes Schuhwerk und warme sowie wetterfeste Kleidung.

Der Silent Walk ein meditatives Gehen - eine wunderbare Gelegenheit, das Körperbewusstsein zu trainieren und zeitgleich aus einem belastenden Gedankenkarussell auszusteigen. Martinsried, Planegg, Gräfelfing, Gauting, Pasing.Zur Anmeldung klicken Sie hier.
Ich freue mich auf Sie.

Treffpunkt:
Freitag, den 7.6.2019
um 18 - 20:30 Uhr

Investition: 19,-€

in Martinsried bei München
(genauer Treffpunkt wird mit der Anmeldung bekannt gegeben)

Foto: Intuitive Fotografie Köln,
Ulrike Fuchs Fotografie München Pasing

Copyright © 2012 - 2018  Heilpraktiker für Psychotherapie Ulrike Fuchs, München, Planegg/Martinsried.
Alle Rechte vorbehalten.
 

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